Att hjälpa någon annan är ofta ett sätt som gör att man själv mår bra. Det finns många sätt att hjälpa andra på, men ett av de mest viktigaste ögonblick är när något råkat ut för en olycka eller liknande. För att kunna hjälpa till när en sådan skett så är det bra om man kan första hjälpen. Du kan gå en första hjälpen kurs hos Hjärtgruppen för att lära dig vad du ska göra om du exempelvis är först på en olycksplats. På en första hjälpen kurs får du även lära dig att hantera olika typer av skador. Bland annat kommer du att kunna frigöra luftvägar, stoppa blödningar och förebygga chocker. Att använda en förbandslåda är även det något som man får lära sig på en första hjälpen kurs.
En första hjälpen kurs kan du boka in på Hjärtgruppen.se. De har även tillval av olika sorters kurser som kan väljas;
Det är smart att även välja till flera tillvalskurser för att ytterligare lära dig hur man gör. Det kan göra skillnad för en människa som råkar ut för en olycka. Du kan även passa på att gå en HRL utbildning hos Hjärtgruppen så får du ytterligare bra kunskaper.